月經期可以按摩頸椎嗎

來月經的時候必須要註意很多，不然就會危害身體健康。有些女性覺得頸椎部位不舒服，經常會給頸椎做按摩。在來月經的時候，身體本來就很不舒服，所以需要小心對待。那麼月經期可以按摩頸椎嗎？

在來月經的時候，如果覺得頸椎僵硬疼痛，那麼可以適當進行按摩，並不會影響到月經，在按摩的時候要註意，不要用精油，藥物等來輔助按摩，這些成分可能會危害身體健康。單純給頸椎按摩，一般不會給身體造成傷害，帶來影響。

具體是否可以按摩頸椎，需要根據個人情況而定，需要根據具體的穴位來評估。如果體質很弱，容易出現頭暈，乏力的癥狀，按摩可能會讓這些癥狀更嚴重，這類型女性就不建議給頸椎做按摩。

如果想要做按摩，一定要讓專業的醫生給按摩，這樣才會有更好的效果。月經期間不要讓身體太累，不要進行強烈的運動。如果發現月經失常，一定要早日做調理，看月經具體有哪些異常癥狀，然後告訴醫生，來月經的時候不要吃太涼的食物，要註意保暖，這樣才能夠減輕月經期間的不適感。