經常生氣對月經有影響嗎

生氣是一種不好的行為，生氣會讓自己的身體更加不健康，生氣也會影響自己的心情，經常生氣的人臉上會非常的難看。而且負能量也會讓身邊的人感到討厭。那麼經常生氣，對月經是否有影響呢？

月經期間一定要避免生氣，調整好心態。生活中大部分的女性都會有痛經的經歷，如果在月經期生氣，會引起情緒變化以及波動會比較大，從而導致血瘀和氣滯，而這兩種也會讓女性的月經不能很流暢的排出體外，加重痛經。

月經期間生氣會導致抑鬱。女性在月經期間生瞭很大的氣，不僅僅會影響月經的量，甚至會影響情緒和神經的健康，如果生氣過於大，有些女性會變得非常抑鬱。如果不能夠得到及時的疏解，病情就會加重。

月經期間生氣也會導致乳房疼痛加重。女性的月經期是非常嬌貴的一個時期，因為這個時間段裡女性的身體比較虛弱。而生氣也會誘發很多並發癥，例如乳腺增生，乳房疼痛，子宮內膜剝離不暢通，免疫力低下等。甚至有些女性也會因為在月經期間比較容易生氣，從而誘發子宮肌瘤，盆腔炎或者其他婦科疾病。