女朋友來大姨媽瞭能不能做

很多男性對女性健康知識缺乏瞭解，最常見就是大姨媽這件事，女性來大姨媽時不能做的事情有很多，作為男朋友有必要多瞭解，多關心女朋友身體健康，這樣也有利於自身“性福生活”。那麼，女朋友來大姨媽瞭能不能做？下面來看看吧。

女朋友來大姨媽瞭能不能做

女生來大姨媽期間是不能過性生活，月經期間子宮頸口是處在開放狀態，加上這期間身體免疫力低下，過性生活容易引起細菌上行感染，對宮頸管和子宮內膜表面帶來影響，此外經期過性生活容易造成經血逆流，而出現子宮內膜異位癥。

來大姨媽期間要怎樣護理

1 避免月經量突然增多情況發生，在月經期女性不可以做劇烈運動，也要避免腹壓運動，這些都會給女性身體健康造成一些傷害。

2.在月經期女性要註意個人衛生，避免自己疏忽而引發婦科疾病，在經期要勤換內褲，保持外陰部位幹燥。

3.女性要註意營養均衡，可以多吃富含營養食物，但不能吃辛辣刺激性食物，避免月經量增多。平時可以多吃一些清淡營養食物，例如新鮮蔬果，有必要每天也可以喝一杯紅糖水。