月經第三天就沒瞭怎麼辦

如果月經的量有異常或者是時間比較短，那麼，這時候很多女性自然都是比較擔心的，也都希望自己可以選擇到合適的方法來幫助自己調理身體異常，既然如此，月經第三天就沒瞭怎麼辦？

月經第三天就沒瞭怎麼辦

有這樣的情況要註意通過飲食、生活習慣和保持好的心情來幫助自己調理，而且，在月經期間也得要註意做好身體的保暖工作，避免讓自己受到寒冷刺激，尤其是飲食方面，不能夠吃生冷的食物，否則就可能會因為這樣而讓自己月經的量因此變少，另外，建議還要休息好，不能夠讓自己過分勞累，否則就會因為自己沒有休息好而導致自己的月經量受到影響。

月經第三天就沒瞭的原因

出現月經量少的原因是很多的，常見的主要包含有黃體功能不足、泌乳素異常以及甲狀腺異常等等，不過，隻要自己整個月經周期的月經量在20ml到80ml這個范圍以內，那麼，這種情況下就屬於正常的，怎麼判斷是否在這個范圍以內呢？要是每個周期使用的衛生巾都不到一包，而且，每一片的量都很少，那麼，這種情況下就被認為是出現瞭月經量少。