為什麼會突然痛經持續很久

雖然青春期的女孩子出現痛經較為常見，但一般並不會持續很久。不過有的女孩子痛經較為嚴重且有時間較長，而且有時候出現的痛經會有突然加重現象。那麼，為什麼會突然痛經持續很久呢？

1. 受涼原因。有些經期的女孩子並不註意生活細節，比如未做好腹部的保暖工作，或者吃一些寒涼食物，比如雪糕、冰激凌等。這會使經期體內氣血凝滯，造成經血排出不暢，從而就容易導致突然痛經加重，而且也會使痛經時間延長。

2. 勞累原因。如果近期的勞動量較大，比如加班加點、工作負荷重，也會因過度勞累而使經期不適加重，出現突然性的痛經，況且女孩子行經期間本身體質也會下降，若在不註意調養休息，就會因勞累過度而出現痛經和生理期不適延長。

3. 生理因素。每個女孩子都有個體差異，因體質情況不同，有些女孩子行經期間因經血流失過多還會使體內血鈣匱乏，而血鈣不足也會使子宮壁肌肉收縮出現痙攣，從而就會導致突然性痛經加重現象。建議女孩子經期要適量增加有補益氣血有營養的食物，以避免體內血鈣不足而引起痛經加重。