女人月經期間生氣的危害

有的女性朋友每個月按時來訪的“小夥伴”也常會帶來一些生理性不適，所以在此期間更要有所註意，做到健康飲食並保持心情愉悅。但有的女性朋友性情急躁易怒，那麼女人月經期間生氣的危害是什麼呢？

如果女性行經期間情緒波動過大，易生氣則會導致氣血瘀滯，不利於經血順暢排出。如果本身有痛經現象則有可能會使痛經加重，所以來潮期間女性應註意控制情緒，避免生氣，以免幹擾到正常行經也會不利於身體健康。

大多數女性在月經來潮期間由於體內激素分泌水平變化，也易影響到情緒改變，比如有的女性感覺心情低落，或者是容易激動，特別是情緒過於激動時就會對行經天數和月經量多少有影響，易導致經量突然減少，也可使月經長期淋漓不盡。

女性月經期還常會伴有一些生理性不適，比如乳房脹痛，如果生氣還會導致乳腺脹痛加重。經常性的經期生氣會使誘發乳腺疾病的風險增加，這會明顯的不利於身體健康，所以經期女性一定不要註意控制情緒，減少生氣，應做到保持良好心情以平穩度過經期。