女人來月經可以喝紅酒嗎

有很多女性平時都有喝酒的習慣，尤其是紅酒，因為紅酒可以養生，對女性皮膚來說比較好。在來月經的時候對於女性是特殊階段，這個時候註意的也比較多，喝酒的女性關心能不能喝酒。那麼女人來月經可以喝紅酒嗎？

在來月經的時候少量喝酒可以，可以起到活血化瘀的作用，但是不能夠喝的太多，如果喝太多可能會導致經期延長，月經血量就會變多，所以要控制好量。如果平時月經量就比較大，那麼就不建議喝瞭。在來月經的時候身體代謝酒精的酶不足，飲酒過量可能會給身體帶來不適感。

如果喝紅酒可能會導致肝臟問題出現，在來月經的時候身體的酶比較少，分解能力不足，如果喝的紅酒比較多無法正常分解排出體外，那麼就會轉變成酸性的物質，對肝臟會有不同程度的傷害。

在來月經以後可以多喝熱水，用熱水袋熱敷肚子，不建議喝紅酒，也不建議喝咖啡，還有涼的飲料，啤酒，白酒等，一定要註意保暖，生冷類型的食物也要遠離，不要讓經期不適感變得更加嚴重。經期不要幹重活，或者是劇烈的運動。