月經量少經期能喝紅酒嗎

女性在月經期是需要註意自己的飲食及作息的，因為在月經期女性會變得比較敏感且虛弱，如果經期亂吃東西的話，就會導致身體出現不適，那麼月經量少經期能喝紅酒嗎？

月經量少經期不能喝紅酒，不管月經正常與否，經期都是不能喝紅酒的。月經期女性體內缺乏分解酶，不能有效參與酒精的代謝，分解乙醛的能力比較弱。再加上受荷爾蒙激素分泌的影響，酒精排泄就會變慢。如果飲用紅酒，可能會導致酒精在體內停留時間過長，容易引發酒精中毒。

月經期間不可以喝紅酒，喝紅酒對於月經期間經血較少沒有任何改善，反而還可能會引起月經不調現象發生。女性月經量少，可能與貧血、血氣不足有關系，可以喝一些紅糖水、薑糖水，這二者含熱量比較高，對補血也有作用，

紅酒屬於涼性飲品，若在月經期內大量飲用，就會刺激到子宮，引起痛經癥狀。嚴重時可能會因為小腹疼痛而影響正常生活。紅酒具有活血化瘀的作用，會促進局部血液循環，促使毛細血管變粗和變得活躍，如果破裂便會導致經血量增多，甚至有失血過多和貧血的嚴重後果。