月經周期天數是什麼意思

月經對於每位女性來說，都非常重要。成熟女性每個月在一定的時間內都會有月經來潮，可以幫助身體排除體被推擠的毒素，有利於女性身體的健康。女性體質不同，月經周期天數也不同，那麼月經周期天數是什麼意思？

女性月經周期天數是指月經周期間隔的天數。女性的正常月經周期是周期性與自限制的，受體內激素水平的控制。從月經第一天開始出血到下一次月經第一天，兩次出血之間的間隔稱為一次月經周期。

月經周期的天數也因人而異，沒有具體的天數，一般在22到40天之間，平均28天，在這個范圍內是正常的。如果月經間隔時間短於22天，可能是由於卵泡期短所致。因為黃體期是固定的14天，所以隻有卵泡期的長短才能影響月經周期的天數。如果月經周期超過40天，可能是由於卵泡期延長所致。

月經周期天數出現異常，也代表著女性出現瞭月經不調的情況，需要查看具體引起的原因，進行治療。可以通過中醫治療，效果好，對身體造成的副作用也不大。另外女性要有規律的生活，有良好的飲食習慣，好的心態，才可以維持月經的正常。