月經期可以拔罐兒嗎

現在有很多人都非常的註重養生，對於這些人來說，刮痧拔罐可是養生必備的一個環節，但是這卻不是所有人都可以嘗試的。有些處於特殊時期的特殊人群可能就不太適合刮痧拔罐瞭，那麼，月經期可以拔罐兒嗎？

1、拔罐是利用燃燒擠壓等方法排除瞭罐子中的空氣，使罐子可以吸附在人體的穴位或者患病部分來進行治療。月經期間身體已經處於勞累狀態，容易出現腰酸腰痛，以及小腹疼痛，身體乏力等癥狀。特別是盆腔已經處於充血狀態，這個時候要特別註意休息。所以月經期間不建議進行拔罐。

2、 月經期間要特別註意衛生清潔，特別是註意外陰清潔。在月經期每天要用溫水清洗外陰。如果洗澡的話，切記不要洗冷水，洗澡時最好不要用盆浴,最好用淋浴,以免臟水進入陰道,引起炎癥。

3、 月經期絕對不能與伴侶同房。因為月經期間陰道已經處於敏感狀態，同房後，特別容易被細菌感染從而引發炎癥，同時還可以出現月經量增多，時間增長等其他不適的影響。所以女性朋友們，在月經期一定要嚴厲的拒絕同房。

4、 月經期不要熬夜，要早睡早起，保證充足的睡眠。註意飲食不要吃或者少吃生冷辛辣等刺激性的食物。要多喝溫水，或者溫的紅糖水。註意自身的保暖,天冷就多穿衣服，不要去嘈雜的場合，也不要受涼等。