四十歲閉經吃啥還能來

四十歲年齡的女性還應該有正常的月經來潮，但是也有的女性卻出現經期紊亂，甚至可有閉經發生。而過早的停經會對身體健康不利，所以有這類癥狀的女性日常也要註意飲食調理。那麼，四十歲閉經吃啥還能來呢？

女性40歲出現閉經主要應考慮可能和卵巢早衰有關。如果單純通過飲食調理並不能使月經復潮，所以有這類癥狀的女性需要先去醫院做針對性檢查，比如應通過性激素6項檢查，確診體內哪項激素分泌水平出現異常而導致瞭停經，然後可在醫生指導下吃有針對性的調整內分泌激素藥物，通過調經治療才能達到月經復潮目的。

治療期間可以結合飲食調理，對輔助月經來潮會有幫助作用。建議可在平常的飲食中多安排一些豆類食物，比如黑豆、豆漿，大豆以及豆制品等食物，對活躍體內雌激素會有幫助，而且還可以適量喝些蜂蜜、蜂王漿，其能夠有效補充植物性雌激素，對調理內分泌也有益處。

另外，女性40歲出現閉經一定要先就醫檢查，且不可隨意自行使用一些調經藥物。畢竟導致閉經的原因較多，隻有做針對性的專項檢查，在明確病因後做對癥調理或進行治療，才能達到良好的調經效果。