月經來瞭能吃芒果嗎

月經期對於女性來說可是一個重要時期，在月經期間女性的身體一般都是比較虛弱的，所以在這個時期飲食也是要多註意一些的。芒果是比較常見的水果，很多女性也都很愛吃芒果，那麼，月經來瞭能吃芒果嗎？

芒果是很美味的水果，果肉當中富含維生素A、B、C以及蛋白質等營養物質，營養價值是比較高的。有人說經期不能吃芒果，因為芒果有止血作用，吃瞭不僅會導致閉經，還會增加患子宮肌瘤的風險。然而，現代研究顯示，芒果提取物芒果苷作用於血小板特異性蛋白，對血小板的聚集有抑制作用，這點與經期止血的觀點恰恰是相反的。

另外，中醫認為，芒果味甘、酸，性涼無毒，入肺、脾、胃經，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效，並未提及止血功能。而《食性本草》記載芒果“主婦人經脈不通”，意思是說，芒果能治療女性經血不暢。

由此可見，無論是中醫還是西醫，都不認為芒果可以止血並且影響月經。因此，女性經期吃芒果會導致閉經是沒有科學依據的。因此，女性經期可以適量食用芒果，但需飲食有節，避免過量。