女性到瞭一定年齡段以後,就會出現正常的生理性閉經,並且閉經期達到一年以上可以算絕經,不少女性甚至認為,閉經以後就不容易發生婦科疾病瞭,但最近有女性發現閉經以後還是會出現婦科疾病,就想知道,為什麼閉經瞭還有婦科病?
女性之所以出現生理性閉經以後還會有婦科疾病的發生,是因為生理性閉經的發生是由於女性卵巢功能衰退所造成的,卵巢功能下降就會導致雌激素分泌水平下降,陰道的分泌物也會相對減少,陰道粘膜變薄,局部的抵抗力也就相對下降,但陰道受到外界病原體入侵的時候,就容易受到感染出現婦科疾病。
所以當女性出現生理性閉經的時候,在日常飲食方面可以多吃些富含雌性激素的食物,如豆類或豆制品(如豆漿、豆腐、豆漿),豆類食物含有大量的異黃酮,大豆異黃酮可以調節雌激素水平,有保護卵巢的作用,延緩卵巢功能的衰退,就能防止婦科疾病的發生頻率,如果飲食補充雌激素效果不好,可以在醫生指導下服用補充劑補充。
此外女性還需要養成良好的生活作息規律,保證充足的睡眠休息時間,盡量不要熬夜,避免晝夜顛倒的情況出現,遠離抽煙、酗酒等糟糕的生活方式,做好情緒的調節,保持愉悅的心情和積極、健康的心態,做適度的運動鍛煉,有利於增強體質,提高身體免疫力,一旦發生婦科疾病,應積極配合專業的醫生進行治療。
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