月經開始多少天是安全期

女性每個月都要經歷不同的生理周期，比如月經期，排卵期，安全期等等。女性也需要熟悉這些不同的生理周期，做好各種應對工作。比如有些女性想要計算安全期進行避孕，那麼月經開始多少天是安全期？

在大多數情況下，如果女性有規律的月經周期，則認為月經後8天屬於安全期。月經幹凈後的前3天，屬於絕對安全期，而其他時期則認為是安全期。但是，如果女性的月經周期特別不規律，尤其是出血期持續一周以上，月經周期持續時間不足21天。那麼安全期的具體天數也會發生改變。

並不建議女性采用安全期的方法避孕，因為女性的月經時期容易受到很多因素的影響，如果出現改變，那麼排卵期也會隨之出現改變，這樣如果沒有做好避孕工作，就容易出現意外懷孕的情況。所以建議采用其他有效的方法，進行避孕。

女性如果短時間內沒有懷孕的計劃，可以采用佩戴安全套的方法，進行避孕。安全套在購買，使用前都做好檢查工作，確保有效避孕。如果是長時間沒有懷孕計劃，可以選擇體內上環的方式避孕。