月經期間頭痛怎麼治療

月經期間很多女性會出現頭痛的問題，但不用擔心，因為這是一種常見的生理性變化，月經期因為身體激素都是出於紊亂的狀態，容易引起各種不適的身體情況。那麼，月經期間頭痛怎麼治療？

月經期間頭痛可以用中藥來調理，經期頭痛有很多原因，如肝陽上亢，肝火，肝風，血虛，血瘀等，建議可以用中藥治療，血虛肝旺的患者更加要采用中藥調理，效果是很好的。

月經期間頭痛還可以運用西藥調理，月經性偏頭痛與經前和經期雌激素水平下降有關，經期可以吃一些西藥進行預防性治療，這些藥物可以在月經前2天及月經期服用，對於緩解頭痛有幫助，也可以吃一些止痛藥物來控制頭疼的情況，具體藥物要與醫生溝通。

生活調理也可以治療月經期間頭痛情況，在飲食上註意攝取富含鎂的食物，如小米、香蕉、堅果及海產品等，可減少偏頭痛的發作。女性在月經期可喝一些甜的飲料，因為糖分可以有效的改善腦部的缺血，有助於緩解經期頭痛。經期應忌飲含酒精咖啡因的飲料等，避免生冷食物。