月經第一天量少怎麼辦

月經作為女性所特有生理現象，行經期間的經量多少也和身體是否健康密切相關。而有的女性朋友來月經之初總是經量很少，這也可能是一種行經不正常表現。那麼，月經第一天量少怎麼辦？

1. 女性第一天經血量少一般是由於子宮內膜剛剛開始剝落，所處經血量表現比較少，隨著子宮內膜完全脫落後，經血量會逐漸增多。月經的後幾天也會再次減少，直到月經幹凈，經期大概3到7天結束。所以第一天月經量少是正常現象，不必擔心，也不用治療。

2. 如果整個行經過程中經量很少，則有可能存在氣血虧虛情況，可以通過吃些補充氣血的營養品，經過一段時間調養後，可以改善經量少現象。若是自身存在體寒原因，可以采取經期腹部熱敷緩解，或者在中醫師指導下經前服用活血化瘀類中藥，以及中醫針灸理療等方式進行治療。註意經期藥忌口，避免吃生冷刺激食物。

3. 月經第一天量少，一般屬於正常生理現象。不用治療。如果月經量少還有痛經嚴重和其他不適癥狀，可能存在月經不調及婦科疾病，比如，子宮肌瘤、子宮內膜問題、宮頸炎癥、卵巢疾病等，這些情況需要到醫院進行詳細檢查，經過確診後針對病情進行治療。