女人的絕經時間一般幾歲

月經是檢查女性健康的一個重要標準，大多數女性上瞭年紀之後，由於卵巢功能逐漸衰退、內分泌失調，就會逐漸出現月經紊亂、出現閉經等癥狀，使女性進入更年期，這些都屬於正常生理現象。那麼，女人的絕經時間一般幾歲？

女人的絕經時間一般是45歲-55歲左右，大多數女性到絕經期，都會有不同程度的絕經期癥狀，根據每個人體質情況、生活環境和生活習慣不同，所表現的癥狀輕重也不一樣。有些女性平時性格比較開朗，生活很有規律，一直堅持體育鍛煉和適量的活動，心情平和，更年期癥狀相對比較輕，有的人隻是稍微有點煩躁、潮熱和失眠等癥狀，平時多註意飲食調理和交流溝通，很快就會過去瞭。

閉經後的女性如果陰道出血要引起重視，建議正規醫院婦科就診檢查，超聲檢查排除器質性疾患看內膜厚度，婦科檢查看陰道及宮頸情況，明確出血來源，必要時宮頸妨礙篩查。

停經之後的女性也要註意調節下飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素，這樣可以讓身體更好，還有就是少吃辛辣冷的食物，保持穩定和良好的情緒，避免劇烈運動和過度勞累。