月經的前半期是指什麼時候

女性每一個月都會有月經來潮的現象，同時女性每次來月經的時間會持續三到七天，月經是否正常對於女性來說是身體健康與否的一種反應。但許多女性不知道月經分為前半期以及後半期，那麼月經的前半期是指什麼時候？

月經的前半期指的是月經來潮的第一天到第十五天這個時間段，也稱之為月經的卵泡期。這時候女性的卵泡會有小變大直至成熟然後排卵。時間大約是兩周，緊接著進入排卵期也就是月經的後半期，時間同樣為大約兩周。所以排卵期的計算方法一般是月經來潮的前十四天。

排卵期應該怎麼計算呢？

1.排卵期的時長。部分女性的排卵期時長為十天，但是排卵期會根據月經時間的變化而有所變化，由於精神或者身體方面的影響，許多女性會出現月經不調現象，所以排卵期也是會改變的。

2.排卵期的有效受孕時間。排卵期間女性相對來說更容易受孕，但是雖然排卵期有十天，但是由於卵子以及精子存活時長的關系，導致女性在排卵期間內的有效受孕時間隻有七天，若想通過排卵期提高受孕幾率需要好好計算排卵期。