41歲怎麼備孕容易成功

現在開放二胎瞭，很多的夫妻都準備在二胎瞭。特別是像一些70後或是80後，要二胎的願望會更大一些。可是，這個年齡段想要懷孕還是比較難的，因為已經到瞭40歲左右，屬於高齡瞭，備孕成功的幾率可能要低一些。41歲怎麼備孕容易成功？

41歲是高齡女性，這個時候備孕的話，要比年輕的女性備孕更要費勁一些，這個時候檢查的項目也有很多，孕酮檢查、輸卵管造影、乳房掃描、心電圖等。這個時候不僅僅是女性需要檢查，男性也要進行全面的檢查。如果檢查出有問題的，先要問題解決瞭再備孕。

在備孕期間也還要註意營養的補充，尤其是葉酸要每天堅持吃。這個時候還要找準排卵期，對於月經不調的，可以通過排卵試紙來檢測。同時，還要保持舒暢的心情，不宜生氣，不宜發脾氣，放松心情，能提高備孕幾率。

備孕期間要補充葉酸，能更好的避免胎兒唇腭裂等疾病的發生，而且備孕期間也要保證作息規律，生活規律，養成好的生活習慣，防止身體勞累。另外，也要適當的運動，經常參加一些戶外的鍛煉，可以提高免疫力。