有一些女性備孕許久未懷上寶寶,男女雙方到醫院做瞭不孕不育的檢查,最終得出結論女性是宮寒。想要盡快懷上寶寶,女性需要及時調理宮寒的情況,那麼,宮寒引起的不孕怎麼辦?
宮寒的女性在月經期需要做好保暖工作,在來月經之前以及月經期間,不要碰冷水,也不要吃寒涼的食物。紅棗薑茶有發熱的功效,女性宮寒可以喝一些,喝當歸羊肉生薑湯也有不錯的暖宮效果。
再就是宮寒的女性日常應該註意多運動,可以讓身體的血脈順暢的流動,體質能得到改善。現在人們在夏天大多會用空調,女性如果長時間待在空調房裡,會加宮寒的情況,同時還會影響到腰部與關節等等,因此女性應該盡量少待在空調房,同時要調整好室內的溫度。
上面講的是一些狹義的宮寒的緩解方法,事實上女性宮寒還有廣義上的,中醫上稱為胞宮與血室等等,還包括女性身體的陽氣不足或者腎陽虛等等,可以通過服中藥進行調理。一些較為嚴重的宮寒女性,中醫會結合針灸配合醫治,能達到暖宮散寒的效果,幫助女性盡早懷上寶寶。
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