月經顏色發白是怎麼回事兒

女性正常的月經顏色一般是偏紅色或是暗紅的，如果月經顏色發生瞭異常，就說明女性的健康可能出現瞭某些問題，女性一定要重視起來，那麼，月經顏色發白是怎麼回事兒？

月經顏色發白，可能是女性貧血導致的，當女性體內血液中的血紅細胞較少時，就會引起貧血癥狀。女性平時可以多吃一些補血的食物，例如阿膠、紅棗、燕窩、豬肝等。而在經期加上體內血液大量流失，女性更要多補充這些補氣血的食物，預防貧血。

再者，血壓低也會讓月經顏色發白，如果女性的血壓長期較低的話，最好去醫院檢查和治療，盡快讓月經顏色恢復正常。除此之外，一些疾病也會讓女性的月經顏色異常，例如白血病，白血病會讓女性體內的紅細胞大量減少，而白細胞增多，這樣就會出現血液發白的現象。

女性在月經期間，要保持良好的情緒和狀態，如果精神壓力較大的話，容易引起內分泌失調，這樣對月經也是會產生影響的。經期還要註意不能吃太多寒涼的食物，以防寒氣侵蝕，並且要多註意休息，保證有足夠的休息時間。