卵子在什麼時期成熟

一般說來，女性正常的卵泡大小在18mm到25mm之間，正在生育期的女性每月大概隻會有一到兩個成熟卵子排出。卵子在卵泡內，從初期到完全發育成熟，一般需要十五天左右的時間。那麼，卵子在什麼時期成熟呢？

由於女性個體的差異，卵子成熟的時期都會不同，但一般都需要四至五天的時間發育才能夠成熟，卵子的生長從月經第一天開始，等到卵泡的直徑達到1.8厘米以上，就能達到成熟水平，這個時間大概是四到五天。而有些人的卵子需要漲到2.5厘米才能成熟，所以每個人都不一樣。

卵子成熟後會在12小時到36小時內排出，備孕需求的人需要抓住排卵的這個關鍵時期，為瞭備孕的準確性，很多人也可以選擇去醫院做彩超，監測卵子的成熟發育情況，等到卵子成熟後醫生會告知女性，女性需要馬上安排性生活，這樣懷孕的幾率會大大增加。

有避孕需求的女性除瞭要監測卵子的成熟程度，更需要註意其他方面的要求。在備孕期間女性要及時攝入葉酸等營養物質，讓卵子質量達到較好的水平，而男性也要做好備孕準備，戒煙戒酒提高精子的質量，這樣生出的寶寶健康程度才會更高。