月經不調喝什麼茶比較好

女性月經不調會帶來很多的煩惱，尤其是經期出現的不適，都會給她們帶來很大的困擾，嚴重還會影響生育，因此對於月經不調現象要及時調理。比如可以選擇一些花茶，對於月經不調有一定的改善作用。那麼，月經不調喝什麼茶比較好？

月經不調，喝以下幾種花茶會比較好：

第一，玫瑰花茶，有活血散瘀的作用，對於一些由於肝胃不和而引起的月經不調的女性，或是經前乳房脹痛的女性，都可以選擇喝玫瑰花茶，做法也很簡單，取適量的玫瑰花，用開水沖泡半小時後即可飲用，可以有效地改善月經不調的癥狀。

第二，金銀花茶，有清熱解毒、疏散風熱的作用，是中草藥中清熱解毒之良藥，可清除體內的熱氣，還能散發表面的熱氣，月經不調者也可適當服用，但是要註意的是不宜長期服用。

第三，除花茶外，一些藥茶效果也是很不錯的，月經不調的女性可根據自已的癥狀證候來選擇，比如黨參熟地茶和參術歸熟茶，有補中益氣，養血活血的作用，對於 血虛引起的月經不調、面色萎黃 、心悸等都起到有效的作用。月經不調的原因是多方面的，對於因一些疾病而引起的器質性的月經不調，建議要及時就診檢查，對癥治療，以防造成更大影響。