痛經痛到暈過去怎麼緩解

月經是女性的老朋友，每個月都會來一次。而且有些女性會深刻感受到這位老朋友的到來，即身體出現痛經。根據調查顯示，大部分女性都有痛經的煩惱。痛經一旦出現，會讓很多女性十分痛苦。所以很多女性都會想盡辦法來緩解痛經。那麼，女性痛經痛到暈厥怎麼辦？

女性來月經時，多半會出現痛經。而且，有些女性會因為痛經而暈厥，這個時候，女性要及時采取一些方法來緩解痛經。而這些緩解痛經的方法有：

1、熱敷。女性每次來月經時痛經，可以將熱水瓶、熱水袋放在腹痛的地方，這樣是能夠有效緩解經痛的。不過，熱水袋、熱水瓶等溫度，不過過燙，以免燙傷皮膚。也不要過溫，這樣不能起到緩解痛經的效果。

2、喝紅糖水。紅糖是一種活血化瘀、話通經絡的飲食，女性將其泡水飲用，是能夠緩解痛經帶來的不適。不過紅糖水不宜喝太多，以免影響身體健康。除瞭紅糖水外，女性平時也要多喝熱水，有利於身體健康。

3、止疼藥。女性每次來月經都痛得不行，那最好去醫院看看，並在醫生指導下服用止痛藥。所謂“是藥三分毒”，女性不能老是依靠止痛藥來緩解痛經，這樣對身體不好。所以除瞭要適當服用止痛藥外，女性日常生活中也要養成良好的生活習慣，這樣能夠減少痛經出現的次數。