打胎過可以吃什麼水果

打胎之後，女性的身體是很虛弱的，這個時候需要滋補，多吃營養豐富的食物，加強營養，讓女性的身體能更快的恢復。打胎之後像一些生冷的食物是不建議吃的，對身體恢復不利。那打胎過可以吃什麼水果？

打胎後在飲食方面沒有太多的禁忌，一般水果是可以吃的，像蘋果，橘子，橙子，柚子，都可以吃。不過，吃的時候，不要吃從冰箱裡拿出來的，也不要吃太多的量，適量即可。像寒性的水果，西瓜之類的還是不要吃為好。

打胎後建議吃的是補氣血的食物，還有蛋白質含量高的食物，這些食物有助於恢復體力。不過，在飲食方面要註意，適宜吃溫性的食物，像生冷的食物、刺激性的食物不宜吃。

在打胎後除瞭要註意飲食外，還要註意一定要好好休息，尤其是前兩三個最好是臥床休息，之後再下床活動。在打胎後需要吃一周左右的消炎藥物，可以避免感染。打胎後一定要註意，不要盆浴、坐浴，不要同房，避免引起宮腔感染。而且在恢復性生活之後，一定要采取避孕措施，避免再次懷孕而傷到子宮。