宮寒有什麼癥狀

子宮是女性重要的生殖器官之一，承擔著孕育後代的重要作用，所以女性的子宮如果出現瞭問題，對女性影響是極大的，而宮寒是常見的子宮問題之一，一旦發現應積極進行調理，對此有女性想知道，宮寒有什麼癥狀？

宮寒由於不同的發病原因和不同的發病程度，會表現不同的臨床癥狀，如在月經方面女性會出現月經量減少、閉經、經期有水腫或腹瀉、月經色黑有血塊伴有痛經等癥狀，在孕期方面女性容易出現先兆流產、習慣性流產、宮外孕等癥狀，在哺乳期方面女性會有產婦腹痛、惡露不盡等癥狀。

宮寒的女性還會表現出小腹不暖和有疼痛感、手腳冰冷、腰酸腿軟、性欲淡漠、舌質淡苔白、口淡而無味以及喜食辛燥、小便次數多、大便變稀、面色暗黃、體型偏胖並伴有氣短乏力、失眠多夢等癥狀，所以當女性發現自己有以上癥狀出現的時候，應考慮可能是患上宮寒問題，最好盡快到醫院就醫診治。

女性患上宮寒問題以後，可以通過幾方面來調理的，首先是飲食調理，多吃些補氣血暖身的食物，驅散子宮的寒氣，讓子宮可以暖和起來，避免吃生冷寒涼或辛辣刺激性的食物，其次要註意日常保暖，尤其是經常在空調環境下，要適時添加衣服，避免受寒著涼，最後女性每周要有適度的運動鍛煉，有助於疏通經脈、調暢氣血。