濕氣重白帶多怎麼調理

眾所周知，如果女性身體濕氣比較重，就會危害到自身的健康，還容易導致一些婦科疾病，並且容易引起陰道炎，白帶多等癥狀，出現這種情況就需要加強調理，以免造成更大的危害。那麼，濕氣重白帶多怎麼調理呢？

首先，濕氣重，白帶多是女性常見的問題，在中醫上叫做濕濁下註。帶癥分為黃帶、白帶兩種，黃帶是由濕熱引起的，白帶是由寒濕引起的，所以帶癥的調理，應該以祛濕為主。祛濕主要包括飲食和藥物兩種方式，藥物調整可使用補腎利濕的中藥；飲食上可以多吃山藥，薏米等，蒲公英也是治療帶下癥最好的食物。

其次，在日常生活中，女性朋友盡量不要用冷水，因為冷水寒濕比較重，帶癥患者本身濕氣就重，不管是寒濕還是濕熱，最關鍵的是濕氣太重，就容易導致各種疾病，其中冷水會導致手涼，手涼寒氣也會導入身體，導致代謝下降，不利於脾臟利濕功能，即使是非經期，也建議女性不要著涼水。

最後，濕氣重會導致人頭昏腦脹，四肢沉重，骨頭肌肉等出現酸痛的癥狀，引起臉部出油，臉上長痘痘，除瞭在醫生指導下用去濕氣的藥物進行治療以外，也可以通過拔罐的方式去除體內的濕氣。在日常生活中，拔罐也受到瞭越來越多人的青睞。