餐後4小時血糖有意義嗎

餐後測血糖有利於我們瞭解自己的病情，如果在餐後測量的血糖值過高，我們才能更及時的就醫。一般餐後血糖是在餐後2小時測量，但對於血糖高的患者來說，測量血糖值得頻率可能要高一些。1小時後，4小時後等都可能在觀測。那麼對於測量餐後4小時的血糖究竟有沒有意義呢？

其實嚴格來說，餐後四小時後的血糖值對於餐後血糖的觀測是沒有意義的。餐後4小時你進餐的食物應該都消化完瞭，因此談不上是餐後的血糖值，餐後4小時測量的血糖值我們應該把它歸為空腹血糖值。如果你是在餐後4小時測量的血糖你就應該觀看空腹血糖的正常值來對比，我們知道空腹血糖的正常值不應該超過6.1.如果你餐後4小時的血糖值高於6.1，就應該合理控制飲食瞭，少食用含糖量高的食物，避免糖尿病的發生。