子宮前位變後位註意事項

子宮的體位有子宮前位和子宮後位兩種。一般認為子宮前位是正常的。那麼，子宮前位變後位要註意什麼？

1、積極糾正子宮後傾

註意每天的姿勢，要堅持側臥、仰臥、跪起2-3次，每次半小時，讓子宮有一次前傾前屈的機會。

2、同房要註意墊高

也就是在同房性交時，應該在女性朋友的臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭，使臀部墊高，並且房事結束後要臥床20-30分鐘。

這些註意事項，其實也都是在強調一點，就是調整改變子宮後位。所以，還是要從自己的生活開始關註，避免出現這樣的情況。因為女性子宮的健康與狀態，是可以直接影響生育，甚至是身體的健康的。