子宮一旦發生病變,就很有可能影響到女性以後的懷孕問題,所以大多數女性都很關心子宮的發育情況。盡管如此,出現宮寒的女性還是不斷增加,目前好多宮寒的女性患者就在問宮寒可以喝紅豆薏米水嗎?
對於宮寒的患者很多中醫認為其是由寒凝血瘀所致,一般來說,這樣的女性可以喝紅豆薏米水,這是因為紅豆薏米水有健脾祛濕的功效,而且飲用紅豆薏米水不會加重女性宮寒癥狀。女性既然有宮寒現象,可以考慮用溫經活血止痛的中藥來調理。
在藥物治療的同時,搭配紅豆薏米水不會對宮寒有不良影響。宮寒女性都清楚,沒到月經來臨或者經期的時候有痛經的癥狀出現,所以這種情況的女性無論是在經期還是非經期,都可以考慮喝紅豆薏米水。除此之外,宮寒的女性也可以用艾灸熱敷小腹,達到溫經活血止痛的效果。
宮寒女性除瞭可以喝紅豆薏米水,也可以將紅豆薏米熬粥,這屬於一款營養粥,紅豆具有活血養胃的功效,而薏米具有健脾祛濕的功效,能改善脾胃功能,無明顯偏寒或者偏熱屬性。各位宮寒女性要知道,薏米屬於寒涼食物,所以不可以單獨吃,需要搭配溫熱性的食物,以抵消其寒性,這樣對緩解宮寒的效果更好。
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