來月經一般幾天算正常

一般女孩在進入青春期後，每個月都會來月經，這也是身體卵巢功能發育的正常生理現象，不過由於每個女孩的身體情況不同，來月經的時間也都是不一樣的，部分女孩在月經期間還會出現痛經的情況，想問下來月經一般幾天算正常？

正常情況，女性來月經的時間一般在五到七天左右，在這個時間范圍內都是正常的，要是月經時間過短或是過長的話，女性就要引起重視瞭，警惕身體出現異常引起的月經延遲或縮短，還需要盡快就醫檢查，查明引起月經異常的具體原因，之後再進行對應的治療調理，促進月經恢復正常。

另外，女性月經時間的長短，還會受到其他外界因素的影響，一般女性在冬天的月經時間會相對於夏天要短，這是環境因素引起的行經時間不同，屬於正常現象，女性不必過於緊張焦慮。還有女性要是服用激素類藥物的話，也是可能會引起月經延遲的，所以女性平時要慎服激素類藥物，以免引起月經紊亂。

為瞭避免月經出現異常情況，女性平時就要註意生活的規律性，還要註意飲食的健康營養，在月經期間要讓身體得到充分休息，不熬夜，以免影響身體內分泌，避免做劇烈的體育運動，以免對身體造成不良刺激，同時保持心情暢快，這樣才能避免月經紊亂現象發生。