女人月經為什麼推遲

一般青春期後的女性每個月都會來月經，並且月經還會具有規律性，女性就可以根據每次來月經的時間，推算出下次來月經的時間，而月經的規律性也能反映女性身體的健康狀況，想問下女人月經為什麼推遲？

很多因素多可能會導致女性出現月經推遲現象，女性要是平時工作過於繁重，或是生活壓力較大的話，就會造成身體過於疲勞，導致身體內分泌發生波動，容易出現內分泌失調現象，就會引起月經紊亂，從而就會導致月經推遲，所以女性要註意勞逸結合，避免身體過於疲勞。

另外，女性要是出現卵巢提早衰老的情況，卵巢功能就會受到影響，也會影響身體的激素水平，造成女性身體內分泌發生紊亂，從而改變月經周期，造成女性出現月經推遲、經血量變少等月經失調現象。為瞭避免卵巢出現早衰現象，女性平時就要註重卵巢的保養，飲食和生活習慣各方面都要註意。

月經推遲對女性身體是會產生一定影響的，所以女性出現月經推遲現象後，一定不能忽略，要盡快查明引起月經推遲的具體原因，之後再用科學的方法進行身體調理，保持生活作息的規律和飲食健康，每天睡眠時間要充足，避免去熬夜，同時把控好情緒，這樣就能避免月經紊亂現象發生。