孕前血糖多少正常

隨著物質生活的提升，越來越多人患有糖尿病，孕前空腹血糖水平與妊娠期糖尿病的發生是正相關系，懷孕期糖尿病會嚴重影響到準媽媽和寶寶的健康，比如孕產婦可能出現早產、產後出血等這種情況的機率就會大大增加，腹中的寶寶容易出現胎兒畸形等，所以懷孕前對孕婦進行血糖的檢查是非常必要的。那麼，孕前血糖多少正常？

孕婦空腹血糖正常數值為3.1-5.1mmol/L，飯後一小時的血糖值不超過10.0mmol/L才是正常范圍，飯後兩小時的正常值是4.2-7.8mmol/L，血糖值不在正常范圍內的一般不正常。因此各位準媽媽們一定要註意血糖的控制，如果血糖過高，容易導致早產難產等意外發生。

孕前檢查發現血糖不在正常范圍、血糖比較高的情況的話，就需要先從生活方式上進行平衡進行調理，要合理控制飲食、多吃新鮮蔬菜、適當的運動、作息規律，盡量減少熬夜，等到血糖值達到到正常范圍後再懷孕。如果血糖值很高，就需要在醫生指導下用藥物來控制血糖，等到血糖值達到正常范圍內再懷孕。

最後，孕婦在懷孕期間也要註意血糖的控制。建議平時要註意少吃主食，最好是少食多餐，早餐主食一兩，中晚餐可以二兩主食，註意多吃新鮮的蔬菜和低糖的水果，少吃含糖量高的食物，同時要多休息，註意保暖，不要過於勞累，而且要定期監測血糖的情況。