預備懷孕需準備什麼

孕婦的每一方面，都會影響到胎兒的健康成長。生活中很多女性為瞭做好優生優育的工作，都會在懷孕前面做好備孕工作。但是對於備孕的具體工作卻不瞭解，因此女性想要知道預備懷孕需準備什麼？

1.有健康的身體：在備孕時，夫妻雙方都要把身體調理好，可以到醫院進行全面檢查，發現身體有不適感時，可以提前進行調理。女方需要檢查子宮、輸卵管、生殖系統、內分泌調節功能等等。男方需要檢查精子的質量，染色體是否有異常，確定身體無異後再受孕。

2.準備葉酸：在備孕期時，女性要註意準備好葉酸，一般情況下從懷孕前一個月到懷孕後三個月末，要按時服用葉酸。此階段是胎兒中樞神經系統發育的關鍵時期，補充葉酸對預防神經管畸形的效果最好。生活中很多育齡婦女的葉酸水平普遍較低，所以及時進行補充非常重要。

3.防輻射衣服：孕期時準媽媽要註意遠離各種輻射，可以提前購買防輻射服，這樣也可以幫助孕婦躲避一些不可避免的輻射。防輻射服可以購買的寬松一些，這樣胎兒不斷成長，也可以穿。