閉經後怎樣讓月經再來

月經對女性而言非常重要，而閉經是月經永久性不來的一種情況，造成閉經的原因有很多，大多是因為生活作息和飲食規律不好引起的，閉經對女性的影響很大，會加速女性衰老的速度，那麼，閉經後怎樣讓月經再來？

閉經後想要讓月經再來的話，女性可以去醫院進行檢查，因為閉經一般是身體出現瞭某些異常導致的，例如激素水平紊亂，隻有找到閉經的原因，才能進行針對性的治療，從而讓月經恢復正常。

而在日常飲食中，女性也可以進行相應的調理，飲食調理雖然不能讓女性擺脫閉經的煩惱，但是對於改善閉經有很好的促進和幫助作用。女性可以多吃些富含雌激素的食物，例如黃豆、黑豆、豆腐、蜂王漿等。還可以吃枸杞、當歸、大棗、桂圓等，來補充女性的氣血。再者，韭菜有溫補陽氣的作用，女性也可以適當的吃些韭菜。

閉經一般分為原發性和繼發性這兩種，原發性閉經就是指女性到瞭18歲仍沒有月經來潮的情況，而繼發性閉經是指女性有來過月經，但中途因某些原因導致月經不來的情況。