47歲絕經是否正常

女性到瞭一定的年齡階段就會出現絕經，大多數女性在自己40多歲的時候就出現絕經。一旦女性出現絕經，就容易患有更年期，甚至心情不耐煩。那麼，47歲絕經是否正常呢？

女性絕經是指年齡到達一定階段時卵巢功能衰竭，就無法分泌出孕激素和雌激素。大多數女性平均絕經年齡在50歲左右，在這個年齡階段前後2到3年之內，絕經都是正常的。如果是47歲女性發現自己絕經瞭，就屬於正常的生理性表現，也不需要進行額外的治療和檢查。

女性如果通過治療使用雌激素刺激子宮內膜增加，促進月經的到來，這樣反而對女性的身體不好，所以千萬不要采取藥物進行幹預。女性在絕經期要加強身體的營養物質，多喝水，還要禁止吃辛辣刺激性的食物。飲食方面可以多吃豆制品，因為豆類含有異黃酮，對雌激素的補充有幫助。

女性在平時一定要多註意各種生活習慣，一發現身體出現異常的情況，要及時去醫院檢查和治療。還要保持健康的生活狀態，多做適當的運動，增強身體的免疫力和抵抗力。