便秘影響月經嗎

女性們在來月經的時候便秘瞭，擔心便秘會影響到月經，一般來月經的時候特別是痛經時期，會有像便秘一樣的感覺，女性嗎通常是想上廁所來解決，治愈便秘是否會影響月經，還需要去探究清楚，那麼便秘影響月經嗎？

便秘是不會影響月經的，月經是女性正常的生理現象，任何外界因素對月經來說都有一定的影響，影響月經的因素很多，因此需註意查明原因。女性的月經受腦中樞的控制，外界因素或女性因體內因素都會對月經的周期產生影響，日常的生活習慣和飲食習慣等對月經都有很大的影響。

便秘不會影響月經，但是長期心理壓抑，情緒不佳，也會影響月經周期。情緒異常也是重要的致病因素之一，如果長期處於壓力下會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙即不排卵，就會影響到月經正常。

影響月經的因素很多，並不一定是便秘引起的。而便秘主要是因為不註意日常的生活習慣和飲食導致，因此為瞭不發生便秘和影響月經。在日長生活中保持好良好的心情，改變不良的生活飲食習慣，註意鍛煉身體。