怎樣才能正常排出多卵

如果很多育齡夫婦婚後想要孩子，他們會采取一切措施為懷孕做準備，比如戒煙戒酒、保持好心情、提高飲食質量等。一切都是為瞭孕育一個優質的胚胎，而有些女性很久都沒有懷上。那麼，怎樣才能正常排出多卵呢？

想要卵子從卵巢中排出的話，是需要卵子成熟之後。如果想要排出多卵，你可以服用有促進排卵的作用的藥物。並且在備孕的這段時間裡，夫妻雙方都要註意休息，保持充沛的精力。同時吃有營養的食物。

建議：註意衛生，休息，抽煙喝酒，熬夜，規律生活，預防疾病。

懷孕期間，對於優生優育，可以做四項優生檢查，包括弓形蟲病、生殖器皰疹、風疹等病毒。並進行一般體檢，心臟、肝臟、腎功能、血尿常規、血壓、血糖檢測等，還有生殖器和有關防疫體系，遺傳歷史等。 男人也檢查精液和衣原體、支原體。

從計劃生育的頭三個月到懷孕後第三個月末服用葉酸可以預防先天性神經管畸形。雙方還應戒煙戒酒，避免接觸有毒物質。

可以選擇服用藥物促排卵，但對身體不好。也可以去醫院打催蛋針，但是不建議你這樣做，因為這樣做對身體也是有害的，同時這種方式催出來的質量也不高。不如順其自然。