月經第幾天喝甲魚湯

甲魚湯是一種以甲魚為主要食材的燉制的湯，甲魚湯不僅味道鮮美，而且喝完之後對人體健康是有好處的，眾所周知女性月經期間身體會變得比較虛弱，所以有女性就認為此時可以喝些甲魚湯來補充營養，那麼，月經第幾天喝甲魚湯？

甲魚營養特別豐富，尤其富含優質蛋白，而且脂肪含量少，是補充身體營養的好食材，此外，從中醫的角度來看，甲魚具有滋陰補腎的功效，有促進卵泡的生長發育和排出的作用，所以對於有生育計劃的育齡女性來說，可以在月經幹凈三天以後喝甲魚湯，有助於促進卵泡的生長發育和排出。

甲魚屬性寒涼，有著較強的活血散瘀的作用，因此不建議女性在月經來潮前以及月經期間喝甲魚湯，不然有可能會影響月經，出現月經量過多或痛經的癥狀，同時女性也要知道，即便月經幹凈以後可以喝甲魚湯，也要控制好量，不然過多食用，反而起到反效果，不利於女性身體健康。

女性還需要註意，甲魚是不可以與雞蛋、豬肉、雞肉、鴨肉、兔肉以及莧菜等一起食用，不然吃瞭也是無法吸收營養的，甚至會引起身體不適，而且吃甲魚一定要現宰現食，不能吃死的，因為甲魚體內含較多的組胺酸，死後極容易腐敗變質，組胺酸還會分解產生有毒的組胺物質，會引起食物中毒。