女生痛經可以吃榴蓮嗎

榴蓮雖然具有獨特的味道，但是喜歡吃榴蓮的人還是非常多，榴蓮雖然聞起來氣味大，但是吃起來卻別有一番滋味，隻是，很多有痛經的女性對於飲食是比較註意的，那麼現在就來看看女生痛經可以吃榴蓮嗎？

痛經可以吃榴蓮，但是榴蓮並不具有治療痛經的作用。痛經是女性最常的癥狀之一，痛經多是宮寒引起的。榴蓮是溫性水果，有活血散寒的功效，常吃榴蓮能夠改善腹部寒涼癥狀，適合寒性體質痛經的女性食用，能夠緩解痛經，所以痛經能吃榴蓮。痛經女性註意保暖，可以用暖寶或者熱水袋熱敷下腹部。經期每天喝紅棗薑糖茶。也可以服用田中成藥緩解。

月經期間之所以可以吃榴蓮，是因為榴蓮性熱，能夠緩解痛經、活血散寒，特別適合痛經的女性，榴蓮還能改善宮寒的癥狀。榴蓮具有極高的營養價值，經常食用榴蓮話，可以暖和身體，健脾補氣，強身健體，同時榴蓮也含有很高的糖分，還含有脂肪，多種維生素，微量元素等。月經期間不要吃寒涼、生冷和辛辣刺激的食物，月經期間禁止性生活。