為什麼月經量太少瞭

女性正常情況之下，其經量在30-50ml之間，在月經量小於30ml的時候就是月經過少瞭，而月經量大於80ml的時候就是月經過多瞭，這都是不正常現象，而女性月經量可反映出內分泌狀況，假如月經量很少，兩天之內就沒有瞭，這種情況就是月經少，也是很不正常的。那麼，為什麼月經量太少瞭？

通俗來說，如果女性在月經量最多的時候，一天也不能濕透一片衛生巾，就定義為月經量比較少。導致女性月經量太少有很多種原因，可能是因為發生瞭一些病變，比如子宮內膜受損傷，子宮內膜粘連，一些內分泌疾病，多囊卵巢等都有可能會引起月經量少。

過度節食、作息無度的女性很容易會發生月經量少的現象，因為女性在經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分抽縮，就會出現月經量少，甚至閉經的癥狀。生悶氣或遇到刺激和心理創傷，都容易導致少女月經量少。

有這種情況的女性，一定要調節好自己的生活習慣和飲食習慣，如果感覺自身有癥狀，可以到醫院檢查，慢慢調理。同時建議服用補血活血、養血調經的藥物來緩解病情。平常註意加強營養，不要吃生冷、辛辣和寒涼的東西，多吃魚，肉，蛋，奶等食物。