眾所周知,不管是孕婦還是產婦,都有頗多的註意事項。那麼孕前呢?是否就沒有註意事項瞭呢?非也,孕前註意事項也是十分重要的,稍不留意就會降低懷孕成功的幾率或者影響胎兒或者女性的健康。下面來看看孕前都要註意些什麼:
1、避孕藥姑且暫停吧
如果你一直用避孕藥,你應該在停藥2個月最好半年之後再懷孕;這樣可使子宮內膜和排卵功能恢復,有得利於受精卵生長發育。
2、流產恢復瞭再懷孕吧
流產半年內不適宜懷孕此時無論是體力、內分泌還是生殖器官的功能都對妊娠有利,再者也可避免重復發生流產的現象。
3、不要在這8種情況下懷孕好嘛
不要在情緒壓抑時懷孕;不要在疲勞過度時懷孕;不要在患病期間懷孕;也盡量不要做高齡產婦;不要在懷孕前接觸放射性物質和劇毒性物質;初冬至初春不宜懷孕;孕前不要抽煙喝酒;孕前不要飼養貓狗等寵物。
4、備孕的話,請避免病毒和細菌感染吧
準備懷孕期間避免感染非常重要,特別是那些可能危害未來寶寶的感染。飲食方面要註意衛生,生食和熟食要分開,食物變質後不要再吃。
5、不安全環境還是遠離好吧
一些工作對孕婦和胎兒存在一定危險。如果你的工作需要經常接觸到化學和放射性物質,你最好能改變或離開這個環境。還有,記住一些清潔劑、殺蟲劑和溶劑都可能會對胎兒發育有害。如果你對自己的生活和工作環境不太確定,一定要咨詢醫生。
6、想懷孕的話,放棄下婀娜的身材吧
英國的研究發現,緊身衣褲在子宮及輸卵管的四周會產生極大壓力。當脫去緊身衣服時,對輸卵管的壓力會減弱,但子宮仍會保持一段時間壓力。壓力差會使子宮內膜細胞離開子宮,形成子宮內膜異位癥。
7、想懷孕的話,暫時放棄你的恨天高吧
長時間穿過高鞋跟會使身體傾斜,從而與地面形成的角度減少,骨盆也會隨之傾斜,容易造成骨盆腔位移,還容易引起子宮位前傾,增加不孕的機會。
8、洗洗更健康更易受孕哦
保持外陰的清潔衛生,如果有婦科炎癥要先治療,不然會直接影響受孕幾率,日常清潔除瞭用清水外,還可以選擇一些含有中草藥的洗液,像婦炎潔中含有的百部、苦參等植物草本成份,可以有效抑制有害菌的繁殖,外洗安全健康,還可以有效預防婦科病。
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