閉經前月經有什麼變化

隨著年齡的增長女性身體機能會逐漸衰退，從而導致閉經等情況發生，雖然自然閉經是正常生理現象，但是難免會引起部分女性的緊張，所以需要更多的瞭解相關知識。那麼，閉經前月經有什麼變化？

閉經前女性的月經會出現月經周期紊亂、經量減少以及經血顏色改變等變化。閉經前女性的卵巢功能會逐漸衰退，致使體內的激素水平也隨之降低，並因此引發經期縮短、不規律性閉經以及兩次月經的間隔時間延長等情況，且時間會逐漸延長直至月經完全停止來潮。

除月經周期紊亂的情況外，閉經前經量會出現逐漸減少、淋漓不盡或突然出血量增加的情況，而經血顏色也會轉為淺粉色、咖啡色甚至偏黑色，個別女性還會伴有血塊出現。由於個人體質存在差異因此閉經前的月經變化也各不相同。

除月經發生上述變化外，在閉經前部分女性還會出現身體潮熱、汗後寒戰、心悸以及情緒起伏波動較大等現象，所以在此段時間內女性應當保持規律的起居生活，適當進行體育鍛煉增強體質並及時調整自己的情緒保持心態平和與開朗。