42歲絕經對身體有害嗎

在女性進入更年期之前，就會開始絕經瞭。絕經之後女性的卵巢功能就會呈下降趨勢，慢慢衰退。絕經有一個正常范圍，如果絕經太早對身體也不好，還需要調養減輕對身體的傷害。42歲絕經對身體有害嗎？

在42歲絕經的女性閉經多，屬於很正常的情況。在我國一般女性都是40到50歲左右就會絕經，因為個體差異，所以具體絕經的時間也不大一樣，提前或者推後不是特別明顯就不用太擔心。若是擔心自己身體有什麼問題，也可以去醫院做一下相關檢查，瞭解身體有沒有出現問題。

當42歲絕經的時候，女性因為性激素水平太早降低，患有更年期綜合癥的幾率會增加，而且還容易精神和心理狀態不穩定，對生活質量造成很大影響。絕經比較早患有高血壓、高血脂的可能性也會比較大，還容易有心血管疾病，或者是腦血管病，所以要好好調理。

絕經以後身體功能逐漸下降，為瞭維護身體健康，建議日常註意調理。要註意多運動，有助於身體毒素排出。需要註意飲食，吃一些含有維生素和鈣元素的食物，比如牛奶、豆制品、瘦肉、綠色蔬菜還有新鮮的水果等，還需要定期做體檢。