多囊卵巢和宮寒的區別

人的一生當中，結婚生子是比較重要的事情。但是有些女性因為多囊卵巢或者是宮寒等原因，不能如願做一名母親。多囊卵巢和宮寒的相同點是病情嚴重瞭，都會導致不孕，而它們也有不同，一起瞭解多囊卵巢和宮寒的區別吧。

之所以會出現多囊卵巢，是因為垂體卵巢軸功能失調瞭，患有這種疾病的人，一般會有排卵障礙，情況嚴重的時候，需要通過微創手術治療，恢復正常的排卵功能。而宮寒是因為女性腎陽不足，導致的子宮部位的寒冷，兩者區別非常大。

對於宮寒的人來說，需要吃一些補氣暖身的食物，還要養成好的生活習慣，多鍛煉，有助於改善宮寒的情況。而對於多囊卵巢的人來說，需要註意飲食，多吃粗糧和蔬菜，有效控制體重。如果月經不調，最好是吃一段時間中藥來調理身體。

如果想懷孕，女性需要將自己的身體調理好，多鍛煉，吃一些有營養的食物，改善身體亞健康的情況。對於男性來說，需要減少抽煙、喝酒的習慣，多吃一些含有維生素以及蛋白質的食物，多進行體育鍛煉，增加精子的質量。