月經期如何調理卵泡

卵子是在女性朋友排卵期分泌出來的一種產物，它是受孕的關鍵物質。通常來說在月經期間是不會排卵的，大傢都知道排卵期是在月經結束後的第15天左右。不過在日常生活中確實會有月經期排卵的現象。那麼月經期如何調理卵泡呢？

首先大傢需要註意的是在月經期間不可以進行性生活，會對將來的受孕產生影響。因為此時性生活，女性的體內會產生一種對抗精子的物質，體內的卵子活躍度明顯降低很多。其次，經期間性生活還會引起各種婦科疾病，優質的卵子是以後懷孕的關鍵。

那麼為什麼在月經期間會有卵泡呢？這是因為女性朋友在日常生活中沒有格外的註意休息工作或者學習壓力較大，其實體內黃體期還有卵泡，從某種程度上來說有可能是患上瞭多長多囊卵巢。不過也不能排除卵泡正在失去活力，慢慢的萎縮。所以在平時一定要多註意休息，隨時觀察身體有沒有一些不適的癥狀。

大傢要區分卵泡期和排卵期，卵泡期是指的是在月經結束之後，經過12天左右的時間，卵泡開始發育成熟之後排出卵子。正常卵子的大小在18~20毫米左右。這樣的卵子才是比較合格和優質的，有受孕需求的女性要註意排卵的日期。