艾灸治痛經灸屁股好嗎

對於部分女性朋友來說，在月經期間可能會出現痛經現象，痛經不僅對女性的生活造成瞭影響，同時也讓女性感覺不太好受，為瞭緩解痛經，女性也進行瞭多種嘗試方法，艾灸就是其中一種，那麼，艾灸治痛經灸屁股好嗎？

艾灸治痛經並不是灸屁股部位，艾灸治療痛經主要選擇的是關元穴、氣海穴、三陰交等穴位，女性最好在專業人員的幫助下進行艾灸，不宜自己盲目艾灸。艾灸能起到活血化瘀、舒經通絡的作用，可以幫助體內淤血排出，讓經血更為順暢。

不過艾灸也是因人而異的，有些女性痛經並不適合用艾灸，具體要根據自身的實際情況來看。女性經期痛經的話，可以選擇用紅糖薑水來緩解一下，紅糖能緩解痛經癥狀，紅糖具有健脾暖胃、祛風散寒、補氣養血的作用，能身體變得溫暖並且增加能量，在加速體內血液循環的同時還能讓經血順暢排出。

女性在經期要適當的補充雌激素，因為經期女性體內雌激素含量降低，對疼痛的忍受程度也有所降低，當發生痛經現象後，就會呈現面色蒼白、乏力等癥狀，女性可以通過飲食來補充雌激素，以此增強對疼痛的忍耐力。