網友美呆萌媽分享：四物湯治月經不調
孕前是一個典型的痛經者，來經嚴重時會嘔吐，腹瀉，痛的直不起腰，全身冒冷汗。
據說後來遇到一個良方，是針對像她這樣的因血氣不足引起的痛經的，就是在每次來經幹凈之後每天早上空腹喝四物湯，連續三天，喝瞭兩次之後就好瞭，而且時間也十分準時。
四物湯的成分：當歸、川芎、芍藥、熟地；
購買地點：可以直接前往藥店購買，他們有出售已經配好的四物，一包一包出售的；
如何煮：加一點肉圓，豬骨之類的一起燉，如果有高壓鍋的話10-15分鐘即可；如果直接火上燉，要燉30分鐘。
網友xyiqian分享：治療痛經偏方——燉花雕
經期到時，用八年以上花雕酒半碗，話梅1粒，紅糖半羹，薑1片，千萬不要放水，燉盅加蓋隔水燉10～15分鐘，涼至巖飲 (不能開蓋涼凍喔，一開蓋酒味就沒瞭~) 開蓋即飲，每日一次，連飲三天 。
網友真幸福分享：茶療防治痛經
1、玫瑰花15克，沸水沖泡。活血散淤，適用於經期腹痛、以脹痛為主者
2、生薑3片，大棗五枚(打碎)，以沸水沖泡代茶飲。驅寒止痛，適用於痛經，特別是下腹痛，發冷者。
3、當歸6克，川芎2克，沸水沖泡代茶飲。補血活血，適用於經期腹痛，疼痛持續時間長、體質虛弱的患者。
月經失調對女性來說的確是一隻過街老鼠，但隻要細心調理，那都不是事兒！切記要想瞭解清楚自己的癥狀和可能成因哦，對癥下藥才是王道！如果你對自己的情況不太清楚，可以到媽網問答平臺跟其他姐妹們探討，那裡有千萬媽媽可以幫你解決問題！
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