推薦1:蟲草鴨湯
材料和調味料:鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙
做法:
1、鴨子剁塊、洗凈、川燙、撈起。
2、冬蟲夏草洗凈,與鴨塊一起盛入燉鍋內,再加入6碗水。
3、大火燒開後,再轉小火燉至鴨肉熟爛,最後加鹽調味熄火。
功能:強陽補精,補益體力。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者,以及腰常酸痛發麻、發冷者。冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品。
推薦2:紅糟雞
材料和調味料:雞腿2隻、紅糟2大匙、老薑1段、棉線(或縫衣線亦可)2條、醬油2大匙、糖1大匙
做法:
1、薑洗凈,切片;雞腿剔去骨頭,洗凈拭幹,以棉線捆卷紮緊。
2、起油鍋,下薑片爆香,接著下紅糟炒酥。
3、將材料盛入鍋內,再加1/2碗水和調味料,煮至雞肉熟爛入味,即可熄火。④等到涼卻,將雞肉取出,拆出棉線切片,再將汁液淋上即可。
功能:養氣益腎,幫助生男。手腳心經常發癢,長疹者宜多服用。
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