痛經跟懷孕有關系嗎

眾所周知，痛經的癥狀主要出現在女性經期或行經前後，主要表現為周期性發生下腹部疼痛。其實在正常情況下，女性在月經期間是不會痛經的，因此很多女性朋友會擔心這是否會影響到自己的生育能力。那麼，痛經跟懷孕有關系嗎？

痛經跟懷孕有關系。一般情況下，原發性痛經不會影響受孕，但如果是繼發性痛經，就有可能會導致女性出現不孕不育的情況。子宮內膜異位癥、盆腔感染、子宮內膜息肉、子宮粘膜下肌瘤以及宮腔粘連等疾病或癥狀都與痛經有關，並且痛經還容易導致女性不孕不育，所以女性應提高警惕。

對於經常痛經的女性朋友們來說，需要註意如下事項：

1、多吃健康營養的食物，比如蔬菜、水果、雞肉以及魚肉，這些食物都是有利於女性保健的。日常飲食也采取少食多餐的進餐方式，這樣可以幫助降低經痛的程度。

2、如果女性體內缺乏瞭某些礦物質，也會引發痛經，或者是加重痛經的程度。因此女性一定要註意補充些鈣、鎂等礦物質，這也能夠幫助緩解痛經。

3、所有含有咖啡因的食物和飲品都應該盡量避免，因為咖啡、茶還有可樂等飲品中都含有大量的咖啡因，會讓女性的神經過分緊張。